栄養価

野菜の知識

大根(だいこん)の知識/日持ち/栄養価/米の研ぎ汁で下茹で

大根は冷蔵庫で3〜4日保管が可能です。 葉付きの場合は葉から水分がどんどん蒸発してしまうので、葉を切り落として別々に保管しましょう。 使いかけの大根はラップにくるみ乾燥を防止することで長持ちします。
野菜の知識

パプリカの知識/栄養価/選び方/保存方法

パプリカはトウガラシの仲間であり日本では輸入が主流です。 輸入先は韓国、オランダ、ニュージーランドなどから多く輸入されています。 ピーマンとよく似ていますが、苦味がなく爽やかな独特の味があり、また肉厚で食べ応えのある食材。
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